Понедельник, 26.07.2021, 08:46 Мой сайт Главная | Регистрация | Вход Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Категории раздела
Марина Цветаева [171]
Геннадий Шпаликов [42]
Яков Полонский [77]
Сильвия Платт [56]
Собрание стихотворений
Самуил Киссин [26]
Стихотворения 1906-1916 годов
Зинаида Гиппиус [121]
Владимир Набоков [67]
Стихи
Максимилиан Волошин [148]
Стихотворения 1900 – 1910
Андрей Вознесенский [209]
Егор Летов [84]
Lirika
Юрий Левитанский [84]
Стихотворения
Федор Иванович Тютчев [503]
Полное собрание стихотворений
Форма входа

Популярные стихи
ЛУНА И ТИС
ЛИТЕРАТУРНЫЙ ВРАГ
ЧЕЛОВЕК В ЧЁРНОМ
ТЕНИ
НИЩИЕ
БЭДА-ПРОПОВЕДНИК
В ЭТУ АККУРАТНУЮ ЭПОХУ
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » 2013 » Декабрь » 13 » Медитация
16:26
Медитация
 
 Медитация — это концентрированное мышление, в нем разум тоже блуждает, но в данном случае существует одно коренное отличие. 
В медитации присутствует концентрация или мышление, имеющее центр. В медитации процесс мышления завязан на одной идее, к которой разум возвращается после каждого отклонения или блуждания. Например: мысль об объекте медитации - завтрак - снова объект медитации - кофе - объект медитации - объект медитации - университет - объект медитации.
 Постепенно, практикуясь возвращать свой разум к одному объекту, мы приобретаем способность контролировать свои мысли, все более и более отдаем себе отчет в том, что происходит внутри нас. 
 Чтобы узнать как медитировать в реалиях современного мира следует обратиться к специализированному ресурсу, который представлен по адресу http://какмедитировать.рф 
Таким образом, мы "накачиваем" мускулы своего разума. Это приводит к внутренним и внешним изменениям. Благодаря такому упражнению, сила разума увеличивается, а, следовательно, появляется контроль над психической энергией. 
Человек становится способен преодолевать нижние сферы сознания и воспринимать реальность более адекватно. Медитация — это проникновение в суть. Часто - проникновение на ощущениях. В качестве примера можно привести известную медитацию на чакрах: каждой чакре соответствует свой цвет, свой звук, свой вкус, свой запах, свой визуальный образ. 
При медитации на определенной чакре концентрируются на цвете… потом на звуке… потом на вкусе… на запахе…
 Работа мысли в данном случае – бесполезна. Бесполезно думать, запуская словомешалку, почему этой чакре соответствует зеленый или красный, почему запах именно такой. В цвет и запах надо войти. Не просто вызвать их в сознании, а войти туда, ощутить их. Понимание чакры придет, но не на уровне сознания, а на уровне восприятия. 
Если есть такое понимание, то в словах вы его выразить сможете (хотя тут часто возникают проблемы, потому что в этом случае ту информацию, которую вы воспринимаете целиком собой, придется в чем-то урезать, в чем-то обкорнать, чтобы вербализировать).
Категория: Егор Летов | Просмотров: 777 | Добавил: lirikalive | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Календарь
«  Декабрь 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Читаемое сегодня
Я, бывало, услышав
ПРОВОЖАЮ ДУ ФУ НА ВОСТОКЕ ОКРУГА ЛУ У ГОРЫ ШИМЭНЬ
БАЛЛАДА О КОЛЬЦАХ
БРОЖУ В УЩЕЛЬЕ У ШИМЭНЬЦЗЯНЬ - ПОТОКА КАМЕННЫХ ВОРОТ маникюр
Из-за чего может выйти из строя автокондиционер? Автошколы
Прохожей
ОДИНОКОЕ ОКНО
Архив записей
Интересное
СКАЗКА О СТУДЕНТЕ И СТАРИКЕ
СНОВИДЕНИЯ
КЛЕЙКИЕ РУКИ
НОЧНАЯ ПЕСНЬ
ПОДВАЛ
БЕЛЫЕ СТИХИ
СНЫ - ОБМАН, И ВЕРИТЬ СНАМ НЕ НАДО...
Поиск
Копирование материалов допустимо только при наличии ссылки на сайт www.lirikalive.ru© 2021